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ミートボール人気 1位- ミート力とは、バッティングでバットの芯でボールをとらえること。いくら力強いスイングをしていてもバットにボールが当たらなければヒットを打つことはできませんよね。しか実践的な速いボールではないですが、まずはゆっくりしたボールをリラックスして当てられることがミート練習の基本です。スイングの際も決してフルスイングするのではなく、余計な力を抜いて